Hubungan Burnout Akademik dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Sarjana Keperawatan Universitas Bhakti Kencana Bandung

Mahasiswa keperawatan menghadapi tuntutan akademik yang cukup berat, baik dalam pembelajaran teori maupun praktik klinik, yang berpotensi menimbulkan burnout akademik. Kondisi burnout akademik dicirikan dengan kelelahan emosional, munculnya sikap sinis terhadap aktivitas belajar, serta penurunan keyakinan diri dalam menyelesaikan tugas akademik. Salah satu konsekuensi dari burnout akademik adalah terganggunya kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan
menganalisis hubungan antara burnout akademik dengan kualitas tidur pada mahasiswa Program Sarjana Keperawatan Universitas Bhakti Kencana Bandung. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional dan metode cross-sectional. Populasi penelitian ialah mahasiswa sarjana keperawatan, dengan teknik pengambilan sampel stratified random sampling sehingga diperoleh 222 responden. Instrumen yang digunakan meliputi Maslach Burnout Inventory`Student Survey (MBI-SS) dan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Hasil penelitian menunjukkan mayoritas mahasiswa mengalami burnout akademik pada tingkat rendah (94,1%), namun mayoritas mempunyai kualitas tidur yang buruk (79,3%). Analisis data dengan uji Spearman Rank memperlihatkan adanya korelasi positif yang signifikan antara burnout akademik dengan kualitas tidur (ρ = 0,202; p = 0,003). Hal ini berarti semakin tinggi tingkat burnout akademik, semakin buruk pula kualitas tidur mahasiswa. Temuan ini menekankan pentingnya strategi manajemen stres serta upaya peningkatan kesehatan mental untuk memperbaiki kualitas tidur sekaligus menurunkan tingkat burnout akademik.

Kata kunci : Burnout Akademik, Mahasiswa Keperawatan, Kualitas Tidur
Kata Kunci: Stres akademik, kualitas tidur, Tension-Type Headache (TTH), mahasiswa, Bandung.