Pengaruh Terapi Rendam Air Hangat dengan Garam pada Kaki terhadap Kualitas Tidur Lansia di Panti Sosial Rehabilitasi Lanjut Usia Ciparay-Bandung Tahun 2020

Tidur merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia, dan juga universal. Tidur sangat dibutuhkan bagi tubuh untuk penyembuhan dan perbaikan sistem tubuh. gangguan tidur menyerang 50% orang yang berusia 65 tahun atau lebih yang tinggal di rumah dan 66% orang yang tinggal di fasilitas perawatan jangka panjang. Renda air hangat dengan garam pada kaki dapat meningkatkan kualitas tidur pada lansia karena lansia akan merasa rileks setelah melakukan rendam air hangat dengan garam pada kaki selama 15-20 menit.
Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui kualitas tidur pada lansia sebelum dan sesudah dilakukan terapi dan juga untuk mengetahui pengaruh terapi rendam air hangat dengan garam pada kaki terhadap kualitas tidur lansia di panti sosial rehabilitasi lanjut usia di Ciparay-Bandung
Penelitian ini menggunakan desain Pre-experiment dengan rancangan one group pre test and post test. Dengan populasi 150 lansia, teknik pengambilan sampel menggunakan purpose sampling dengan jumlah 25 responden yang telah sesuai dengan kriteria inklusi dan eksklusi. Intervensi diberikan selama 5 hari berturut-turut. Pengukuran skor kualitas tidur menggunakan kuesioner Pittsburg Sleep Quality Index. Perbedaan skor kualitas tidur dianalisis menggunakan uji wilcoxon.
Hasil penelitian ini menunjukkan. Rata-rata skor kualitas tidur 7,04 (pre test), dan 3,12 (post test). Maka dari itu, terdapat perbedaan rata-rata skor kualitas tidur antara sebelum dan sesudah intervensi sebesar 3,92. Pada analisis uji Wilcoxon setiap komponen, didapat perbedaan ratarata skor yang bermakna antara sebelum dan sesudah intervensi dengan nilai p<0,05. Hal ini berarti bahwa terapi rendam air hangat dengan garam pada kaki mempengaruhi semua komponen kualitas tidur. Penelitian ini diharapkan dapat menjadi pilihan alternative bagi perawat untuk mengaplikasikan terapi rendam air hangat dengan garam pada kaki dalam meningkatkan kualitas tidur lansia.

Kata Kunci : Kualitas tidur, rendam air hangat dengan garam pada kaki
Daftar Pustaka : 21 Buku (2011 – 2017), 5 Jurnal (2015-2016), 1 Website (2012)