Asuhan Keperawatan dengan Pemberian Kombinasi Latihan Slow Deep Breathing dengan Jus Mentimun Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi di Kecamatan Cipayung Jakarta Timur

Hipertensi merupakan masalah kesehatan global menjadi faktor risiko utama penyakit
kardiovaskuler. Prevelensi hipertensi di DKI Jakarta pada tahun 2021 adalah 252.553
penderita, di Kecamatan Cipayung 2023 sebanyak 22.883, Kelurahan Pondok
Ranggon 2023 sebanyak 2386 kasus. Tujuan studi kasus ini untuk menggambarkan
Asuhan Keperawatan dengan pemberian kombinasi Slow Deep Breathing dengan jus
mentimun terhadap penurunan tekanan darah. Penelitian ini menggunakan metode
deskriptif dengan pendekatan asuhan keperawatan pada 2 subjek penelitian yaitu
Ny.ST dan Ny.SL. Penelitian dilakukan selama 7 hari, yaitu tanggal 20-26 Mei 2024.
Instrumen pengumpulan data menggunakan lembar observasi, format asuhan
keperawatan. Latihan Slow Deep Breathing dilakukan 3 kali sehari dalam waktu 15
menit, pemberian jus mentimun 250 ml diberikan 2 kali sehari. Hasil rata-rata tekanan
darah sebelum intervensi 136,5/90 mmHg dan sesudah intervensi 127,5/84,5 mmHg
dan terjadi penurunan 9/5,5 mmHg. Kesimpulan penelitian terapi kombinasi ini dapat
menurunkan tekanan darah, karena Slow Deep Breathing meningkatkan aktivitas saraf
parasimpatis dan menurunkan saraf simpatis, sedangkan kandungan kalium dalam
mentimun dapat memvasodilatasi pembuluh darah perifer, penurunan resistensi
perifer, serta dapat sebagai detoksifikasi. Dengan begitu terapi kombinasi ini dapat
dijadikan sebagai intervensi keperawatan mandiri untuk pasien hipertensi.
Kata Kunci : Slow Deep Breathing, Jus Mentimun, Hipertensi, Tekanan Darah