Gambaran Baby Massage Terhadap Kualitas Tidur Bayi Berdasarkan Durasi Tidur di Klinik Bunda Bidanku Kota Bandung Tahun 2023

Golden Age adalah fase krusial dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi pada tahap awal kehidupannya.Bayi dengan kualitas tidur baik tumbuh kembangnya akan lebih optimal. Kualitas tidur yang buruk dapat mengakibatkan dampak signifikan pada bayi meliputi rewel, menurunkan kecerdasan otak, kinerja daya tahan tubuh, proses konsentrasi, mengganggu proses pertumbuhan, merusak suasana hati dan lebih mudah tantrum. Pijat bayi dapat digunakan untuk meningkatkan kualitas tidur. Bayi yang di pijat akan tenang dan dapat tidur lebih nyenyak. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan terapi pijat bayi dapat meningkatkan kualitas tidur bayi di klinik bunda bidanku kota bandung.
Penelitian ini menggunakan metode deskriptif, parameter yang diukur adalah kualitas tidur berdasarkan durasi tidur dengan memberikan kuesioner bertujuan untuk menggambarkan kualitas tidur bayi berdasarkan durasi tidur setelah dilakukan baby massage. Subjek penelitian ini bayi 0-12 bulan dengan teknik total sampling dengan jumlah sample 32 bayi.
Hasil didapatkan kualitas tidur bayi sebelum dilakukan pemijatan (8,56 jam/malam) setelah dilakukan pemijatan didapatkan peningkatan (9,90 jam/malam) dengan rata- rata peningkatan sebesar 1,34 jam/malam.
Dapat disimpulkan bayi yang dipijat selama ±30 menit akan merasa lebih rileks, tidur lebih lelap. pertumbuhan dan perkembangannya juga semakin baik. Disarankan bahwa pemijatan pada bayi hendaknya dilakukan secara teratur agar kualitas tidur bayi dapat terpenuhi sehingga pertumbuhan dan perkembangannya optimal.

Kata kunci : Kualitas tidur, baby massage, durasi tidur Daftar Pustaka: Buku 8 (2015-2022)
Jurnal 16 (2011-2022)
Artikel 2 (2020)