Gambaran Aktivitas Fisik dan Kebiasaan Merokok pada Pasien Hipertensi di Desa Putri Dalem

Hipertensi merupakan tekanan darah sistolik meningkat lebih dari 140 mmHg dan diastolik di atas 90 mmHg. Salah satu dari faktor resiko hipertensi, faktor yang dapat di modifikasi adalah makan terlalu banyak garam, diet tidak sehat obesitas atau kelebihan berat badan, kurang aktivitas fisik atau olahraga, merokok dan konsumsi alkohol berlebihan. Gaya hidup merupakan factor penting yang sangat mempengaruhi kehidupan. Gaya hidup yang tidak sehat dapat menyebabkan terjadinya hipertensi misalnya merokok dan kurang aktifitas fisik. Metode penelitian yang digunakan ialah kuantitatif dengan jenis penelitian deskriptif yaitu merupakan penelitian yang dilakukan untuk melihat gambaran keadaan sosial tentang suatu keadaan secara objektif. Tujuan dari penelitian ini ialah untuk mengetahui gambaran aktifitas fisik dan kebiasaan merokok pada pasien hipertensi.
Hasil penelitian didapatkan bahwa gambaran aktifitas fisik pada pasien hipertensi lebih dari setengahnya responden mempunyai aktifitas fisik ringan sebanyak 42 orang (56,00%), responden yang mempunyai aktifitas fisik sedang 21 orang (28,00%), dan responden yang mempunyai aktifitas fisik tinggi 12 orang (16,00%). Dan gambaran kebiasaan merokok pada pasien hipertensi didapatkan hasil penelitian bahwa kurang dari setengahnya responden mempunyai kebiasaan
merokok dengan frekuensi tinggi yaitu sebanyak 36 orang (48,00%), dan responden yang mempunyai kebiasaan merokok sedang sebanyak 21 orang (28,00%), dan responden yang mempunyai kebiasaan merokok ringan sebanyak 18 orang (24,00%). Kesimpulan penelitian ini adalah didapatkan hasil lebih dari setengahnya responden memiliki aktifitas ringan yaitu sebanyak (56,00%). Didapatkan hasil bahwa kurang dari setengahnya responden memiliki kebiasaan merokok tinggi yaitu sebanyak (48,00%). Saran Penelitian ini diharapkan dapat meningkatkan mutu pelayanan kesehatan khususnya pada pasien hipertensi dengan memperhatikan pasien hipertensi dengan aktivitas fisik dan perilaku merokok.

Kata Kunci : Aktifitas Fisik, Hipertensi, Kebiasaan Merokok
Daftar Pustaka : 8 Buku (2013-2021), 11 Website (2015-2021), 15 Jurnal (2016-2021)