Pengaruh Terapi Relaksasi Genggam Jari Terhadap Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi di Panti Sosial Tresna Werdha Budi Pertiwi dan Tresna Werdha Pakutandang Bandung

Tekanan darah adalah salah satu penyebab resiko kematian terbanyak didunia,terutama pada lansia masalah tekanan darah yang sering dialami adalah hipertensi.Hipertensi mampu menyebabkan resiko penyakit jantung, dan sebagainya. Salah satu pengobatan hipertensi ada berbagai macam, salah satunya adalah dengan menggunakan cara yang efektif yaitu terapi relaksasi genggam jari karena mampu merangsang pengeluaran hormon endorphin sehingga otomatis akan menurunkan tekanan darah. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh terapi relaksasi genggam jari terhadap penurunan tekanan darah pada lansia hipertensi.Metode Penelitian ini adalah Pre-Eksperiment dengan rancangan one group pre-test
and post-test. Sampel berjumlah 36 lansia dengan pengambilan sampel menggunakan teknik Purposive sampling. Variabel dalam penelitian ini adalah teknik relaksasi genggam jari dan tekanan darah. Penelitian ini menggunakan Prosedur Oprasional terapi relaksasi genggam jari yang sudah teruji dan menggunakan sphygmomanometer yang layak digunakan. Uji hipotesis menggunakan Wilcoxon. Kategori tekanan darah
sebelum intervensi terbanyak berada pada kategori hipertensi tahap awal (140-159 mmHg) dan sesudah intervensi menurun menjadi kategori pra-hipertensi (120-139 mmHg). Analisis Wilcoxon Sign Rank Test menunjukan p-value (0,000) < 0,005,
terdapat perbedaan yang signifikan antara tingkat tekanan darah sebelum dan sesudah dilakukan intervensi menggunakan terapi relaksasi genggam jari. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa terapi relaksasi genggam jari berpengaruh terhadap penurunan tekanan darah pada lansia. Tehnik ini mampu memberikan stimulus atau rangsangan pada titik-titik meridian tangan yang bertujuan untuk mempengaruhi organ tubuh dengan mengaktifkan aliran energi tubuh dan sirkulasi darah menjadi lancar karena titik-titik merdian pada tangan akan memberikan rangsangan yang spontan berupa gelombang listrik menuju otak.

Kata kunci: Relaksasi genggam jari, hipertensi, lansia