Penatalaksanaan Kram Kaki Pada Ibu Hamil Trimester III Menggunakan Kompres Air Jahe Hangat di BPM Bidan A Binong Kabupaten Subang Tahun 2023

Kehamilan mengalami perubahan fisiologis dan psikologis, pada perubahan fisiologis diantaranya mukuloskeletal, yakni kram kaki hanya berlangsung selama beberapa detik, atau selama beberapa menit dengan rasa sakit yang hebat. Salah satu cara non farmakologis untuk mengatasi penerapan Rendam Air Jahe Hangat Untuk Mengatasi Nyeri Kram Kaki Pada Ibu Hamil. Tujuan dari penelitian ini adala penerapan dan pengkajian Rendam Air Jahe Hangat Untuk Mengatasi Nyeri Kram Kaki Pada Ibu Hamil Trimester III.

Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian deskriptif, Penelitian ini dilakukan Di BPM Bidan A Binong Kabupaten Subang Tahun 2023. Subjek penelitian ini adalah 1 orang ibu hamil dengan keluhan kram

Setalah dilakukan pengkajian dan pemeriksaan fisik ditemukan kram kaki kemudian dilakukan penatalaksanan untuk mengatasi kram dengan penggunaan rendaman air jahe hangat 2 kali sehari, dan pengobservasian hari ke-7 hari, ibu tidak mengalami kram pada kaki.
Penulisn menyarankan kepada petugas kesehatan untuk menginformasikan kepada ibu hamil untuk selalu mengkonsumsi makanan yang tinggi kalium seperti bayam, alpukat, pisang dan kentang untuk mencegah kram kaki

KATA KUNCI : ketidaknyamanan ibu hamil,kompres air jahe hangat