Hubungan Posisi dan Lama Duduk dengan Keluhan Nyeri Punggung Bawah saat Pembelajaran Daring pada Mahasiswa Fakultas Keperawatan di Universitas Bhakti Kencana

Selama pembelajaran daring mahasiswa selalu berhadapan dengan laptop atau handphone yang dapat membahayakan kesehatan mahasiswa. Posisi duduk yang salah dan lama duduk di depan laptop atau handphone menyebabkan keluhan muskuloskeletal seperti nyeri leher, punggung bawah dan gangguan fisik lainnya yang dapat mengganggu konsentrasi saat belajar. Posisi duduk buruk menyebabkan tegangnya otot dan keregangan ligamentum tulang belakang, lama duduk menyebabkan beban berlebihan dan kerusakan jaringan sehingga menimbulkan nyeri punggung bawah. Tujuan penelitian untuk mengetahui hubungan posisi dan lama duduk dengan keluhan nyeri punggung bawah saat pembelajaran daring pada mahasiswa Fakultas Keperawatan di Universitas Bhakti Kencana.
Metode penelitian deskriptif korelatif dengan pendekatan cross sectional. Populasi sebanyak 878 mahasiswa Fakultas Keperawatan. Pengambilan sampel teknik Proportionate Stratified Random Sampling sebanyak 90 mahasiswa. Instrument penelitian menggunakan kuesioner Q-BAPHYP dan The Pain and Distress Scale. Analisis Univariat penelitian mengunakan posisi dan lama duduk serta analisis Bivariat penelitian menggunakan chi-square.
Hasil penelitian menunjukan mahasiswa memiliki posisi duduk buruk (50.0%), lama duduk beresiko (72.2%), dan keluhan nyeri punggung bawah (58.9%). Sehingga dapat dikatakan terdapat hubungan signifikan antara posisi duduk dan keluhan nyeri punggung bawah nilai P-Value sebesar 0.003 < α=0.05. Tidak terdapat hubungan signifikan antara lama duduk dan keluhan nyeri punggung bawah nilai P-Value sebesar 0.193> α=0.05. Kesimpulan penelitian terdapat hubungan signifikan antara posisi duduk dan keluhan nyeri punggung bawah, tetapi tidak terdapat hubungan yang signifikan antara lama duduk dan keluhan nyeri punggung bawah pada mahasiswa Fakultas Keperawatan. Saran bagi mahasiswa diharapkan menghindari posisi duduk yang buruk dan lama duduk berlebih, mahasiswa pun perlu waktu untuk merileksasikan badan agar tidak terjadi nyeri pungguh bawah.
Kata kunci: Lama duduk, Nyeri Punggung Bawah, Pembelajaran daring, Posisi duduk
Daftar pustaka: 8 Buku (2016-2021)
11 Jurnal (2016-2021
10 Skripsi (2017-2020)