Asuhan Kebidanan Komprehensif pada Ibu Hamil yang Mengalami Nyeri Pinggang dengan Pemberian Kompres Hangat dan Cat Cow pose di PMB Bidan Leni Sumarni

Terdapat 60% ibu hamil memiliki keluhan nyeri pinggang di BPM Bidan L. Nyeri pinggang pada ibu hamil adalah hal yang fisiologis. Nyeri pinggang pada wanita selama kehamilan merupakan keluhan umum yang sering terjadi, angkanya sekitar 50%-70%. Nyeri pinggang diakibatkan oleh progesterone dan relaksin(yang melunakkkan jaringan ikat) dan posisi badan yang berubah serta meningkatnya beban berat yang dibawa dalam rahim. Kompres hangat dan gerakan cat cow pose dapat mengurangi rasa nyeri pada pinggang ibu hamil. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan melalui asuhan continuity of care melalui case study. Sampel yang digunakan yaitu ibu hamil trimester III yang memiliki keluhan nyeri pinggang di BPM Bidan L sebanyak 3 orang, dengan pengambilan sampel secara purposive sampling. Responden melakukan kompres hangat dan gerakan cat cow pose selama 2 minggu mengalami penurunan terhadap skala nyeri pada ibu hamil yang mengalami nyeri pinggang.Hasil penelitian menunjukkan bahwa kompres hangat dan gerakan cat cow pose dapat menurunkan skala nyeri pada ibu hamil jika dilakukan dengan tepat.Diharapkan BPM Bidan L dapat menerapkan terapi kompres hangat dan cat cow pose pada ibu hamil yang mengalami nyeri pinggang

Kata Kunci : Nyeri Pinggang,Ibu Hamil,Kompres Hangat,Cat Cow Pose