GAMBARAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA DENGAN HIPERTENSI YANG MENGIKUTI PROLANIS BERDASARKAN FREKUENSI SENAM LANSIA DI PUSKESMAS GARUDA TAHUN 2019
Abstract
Hipertensi didefinisikan oleh Joint National Committee on Detection, Evaluation and Treatment of High Blood Preassure (JNC) sebagai tekanan yang lebih dari 140/90 mmHg. Frekuensi senam lansia yang dianjurkan minimal 3 kali dalam seminggu, sehingga dengan mengikuti senam dengan teratur dan latihan olahraga dapat melemaskan pembuluh-pembuluh darah sehingga tekanan darah menurun.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Gambaran Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi yang Mengikuti Prolanis Berdasarkan Frekuensi Senam Lansia di Puskesmas Garuda Tahun 2019. Jenis penelitian yang digunakan adalah deskriptif dengan sampel yang digunakan Total Sampling yaitu seluruh lansia dengan hipertensi yang mengikuti prolanis yang berusia 60 tahun ke atas sebanyak 61 orang. Analisis data yang digunakan adalah analisis univariat dengan mendeskriptifkan variabel kedalam distribusi frekuensi dan presentase masingmasing variabel.
Hasil penelitian diketahui bahwa sebagian besar dari responden lansia dengan hipertensi yang mengikuti prolanis melaksanakan senam secara teratur (72,1%), hampir setengah dari responden lansia dengan hipertensi yang mengikuti senam secara teratur tekanan darahnya tetap (41%), dan sebagian kecil dari responden yang mengikuti senam secara tidak teratur tekanan darahnya cenderung tetap (14,8%).
Simpulan dari hasil penelitian ini disarankan untuk tenaga kesehatan khususnya Puskesmas Garuda untuk melaksanakan senam dengan frekuensi yang dapat menambah pengaruh terhadap tekanan darah yang bisa dilakukan 3-5 kali dalam seminggu, agar lebih efektif manfaat senam untuk penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi serta memberikan edukasi tentang pemanfaatan senam lansia untuk penurunan tekanan darah khususnya lansia yang hipertensi.
Related items
Showing items related by title, author, creator and subject.
-
HUBUNGAN ANTARA KEAKTIFAN MENGIKUTI SENAM LANSIA DENGAN KESEIMBANGAN TUBUH PADA LANSIA DI UNIT PELAKSANA TEKNIS DAERAH PANTI SOSIAL REHABILITASI LANJUT USIA CIPARAY KABUPATEN BANDUNG TAHUN 2019
RIANI NAINGGOLAN, RUTH (2019-09-05)Keaktifan mengikuti senam lansia yaitu dimana lansia mengikuti senamlansia secara teratur, terukur serta terencana. Keseimbangan adalah kemampuanuntuk mempertahankan sistem saraf otot dalam suatu posisi atau sikap yangefisien ... -
PERBEDAAN JALAN KAKI DENGAN SENAM LANSIA TERHADAP TEKANAN DARAH PADA LANSIA HIPERTENSI DI UPTD PSRLU CIPARAY KABUPATEN BANDUNG
PATMALASARI, LIS ITA (2019-05-20)Jalan kaki dengan senam lansia merupakan olahraga kardio yang sesuai untuk lansia yang memiliki tekanan darah tinggi, dengan melakukannya secara rutin dapat melenturkan pembuluh darah sehingga aliran darah lancar serta ... -
HUBUNGAN ANTARA MOTIVASI DENGAN KUNJUNGAN LANSIA MENGIKUTI KEGIATAN POSYANDU LANSIA ASSYIFA DI KELURAHAN CIPADUNG KECAMATAN CIBIRU KOTA BANDUNG TAHUN 2018
NURHASANAH, DIAN (2018-09-03)Menurut WHO,bahwa tahun 2025 di Indonesia akan mengalami peningkatan jumlah lansia sebesar 41,4%,Peningkatan jumlah lansia akan diikuti dengan permasalahan fisik.Posyandu lansia bertujuan untuk memelihara dan memberikan ...