| dc.description.abstract | Hipertensi merupakan keadaan dimana tekanan darah sistolik seseorang mencapai 140 mmHg dan tekanan darah diastoliknya lebih dari 90 mmHg, Didapatkan Data kasus hipertensi di wilayah pondok ranggon angka kejadian hipertensi mencapai 1.814 jiwa. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Senam Ergonomik Terhadap Penurunan Tekanan Darah. Metode penelitian ini menggunakan metode penelitian Pre - eksperimen dengan desain one group pra - post test design, dengan sampel sebanyak 6 responden menggunakan metode purposive sampling yang dilaksanakan Di Wilayah Pondok Ranggon tahun 2021. Variabel Independen dalam penelitian ini adalah senam ergonomik dan variabel dependennya yaitu Tekanan Darah. Analisa data menggunakan Uji Sampel t test Test didapatkan rata-rata tekanan darah sebelum intervensi yaitu 145.95 mmHg dan setelah intervensi yaitu 127.85 mmHg, dengan rata-rata selisih MAP sebelum dan sesudah intervensi 12,7 mmHg. Terdapat Pengaruh Senam Ergonomik Terhadap Penurunan Tekanan Darah dengan nilai ρ value= (0,003<0,05). Penurunan Tekanan Darah dapat terjadi karena senam ergonomik akan meningkatkan fungsi vasodilatasi yang dapat mengurangi resistensi pembuluh darah perifer. Tekanan Darah Tinggi Pada Penderita Hipertensi Menurun dengan Terapi Non farmakologi yaitu senam ergonomik. | en_US |
